Together Rising Modules- IAMMOZI

Love yourself first

Een uitspraak, een quote en een hashtag die wellicht iedere vrouw aanspreekt. Hij komt bijna dagelijks voorbij. Is dat positief of maakt het dat we het voor lief nemen en de mooie boodschap erachter niet echt meer binnen laten komen. Want zeg eens eerlijk; do you love yourself first?

Vul eerst je eigen kopje.

We weten allemaal dat we eerst voor onszelf moeten zorgen. Toch ‘strugglen’ we met het hoe. Er is zoveel dat zich dagelijks aandient en ons afleidt van de dingen die we zelf nodig hebben. Kunnen we onszelf op de eerste plaats zetten? Wetende dat we alleen als we zelf gezond, sterk, uitgerust en happy zijn iets door kunnen geven aan onze dierbaren. Uit een leeg vat valt namelijk niet te tappen.

Afleiding ligt altijd op de loer.

Neem mij nou, ruim twee weken weer actief begonnen met IAMMOZI en dat is een feest. Er komen zoveel lieve berichtjes en bestellingen binnen. Terwijl ik me ook alweer richt op nieuwe dingen. Het geeft me vleugels (zonder het bijpassende drankje 😜) en niets is me teveel. Ik dans de dagen letterlijk door. En daar gaat het mis. Ik verlies mezelf uit het oog. Want zodra je afgeleid bent is dat wat er gebeurt. Wees gewaarschuwd en PAS OP voor afleiding.

Flow of wildwaterbaan?

Zodra iets lekker loopt lukt toch alles. Iemand hoeft maar een kik te geven en we pakken het op, men haakt aan op onze energie en ze mogen hier met liefde op meeliften. Heerlijk toch zo’n flow. Geeft een dankbaar gevoel, dat doe je toch gewoon. Maar, a big BUT, niemand is hierbij gebaat wanneer we aan onszelf voorbij gaan. Zodra dat gebeurt mogen, eigenlijk moeten we terugschakelen. We krijgen kleine subtiele signalen, hoor, voel of (door)zie je ze niet, dan dient het zichzelf uiteindelijk zo aan dat je geen keuze hebt en wel moet stoppen.

Vanmorgen vroeg wandelende ik met mijn hondje en tevens lichtpuntje, Ciara, door het park en realiseerde me dat ik dat al een paar dagen doe zonder me bewust te zijn van de omgeving. Ik ga op in mijn gedachten en ben al bezig met to do lijstjes. Mijn flow is inmiddels weer veranderd in een wildwaterbaan. Waar ik als een razende Roeland stuurloos door ga met doen en het grotere perspectief uit het oog verlies. Tijd om een stap terug te doen.

Het feit dat je je hier bewust van bent is vaak al genoeg. Het helpt wanneer je letterlijk visualtiseert dat je achterover gaat zitten en van een afstandje naar jezelf kijkt. Probeer dat eens, je zult merken dat je het direct voelt. Je voelt meer rust en overziet makkelijker wat er nu echt belangrijk is. Stap uit de angst, haast en afleiding & love yourself first ❤︎

Je kunt iedere dag opnieuw kiezen.

Doe waar je blij van wordt en wat je energie geeft. Voelt iets moeilijk, zwaar, vervelend of merk je dat je uit verbinding gaat met jezelf? STOP! Your only job is joy; aldus Lou Niestadt. Dit klinkt misschien mooi doch onmogelijk als je dit voor het eerst leest, begrijp ik. Onthoud hem evengoed en herinner jezelf er regelmatig aan, je zult merken dat het namelijk de enige weg is naar geluk. Kies voor jezelf en je zult stralen. Ga op ontdekkingsreis en ontdek wat jou gelukkig maakt. Echt gelukkig, wat je een blij jubel gevoel van binnen geeft alsof er een zwerm vlinders door je buik fladderen. Wanneer had jij dat voor het laatst? 

Ik krijg dat iedere keer wanneer er een sweater besteld wordt en doe dan letterlijk een dansje van dankbaarheid en stuur heel veel liefde retour afzender. Dat mijn licht jou mag inspireren, jij inspireert mij om nog meer te ontvlammen. ❤︎

Ik nodig je uit om een reactie achter te laten of contact met me op te nemen. En deel dit bericht met de mensen in je omgeving.

Together Rising sweater black - IAMMOZI

Doe het NIET voor een ander.

Ja je leest het goed. En ik meen het.

Na dik 40 jaar maak ik stappen en sinds kort realiseer ik me dat alleen ik mezelf gelukkig kan maken. Dus, doe het voor jezelf en NIET voor een ander. Of denk je nu; echt niet! 

Het leven is een reis.

Bij alles wat we doen hebben we een keuze, welke mensen wil je om je heen, wat wil je doen, wat eet je, welke gedachten herhalen zich iedere dag en waar investeer jij tijd en aandacht in? De optelsom van deze vragen bepaalt je geluk.

Begrijp me niet verkeerd, ook ik ga nog geregeld onderuit, ga ik weer lopen rennen. Steeds vaker houd ik in en maak de balans op. Terug naar mijn gevoel. Het innerlijk kompas, het leven is een reis en nooit een bestemming.

Wat kan je nu al doen?

Een paar jaar geleden zou ik je gezegd hebben, dat klinkt leuk en aannemelijk. Maar* daar heb ik helemaal geen tijd voor. Gaandeweg ervoor gekozen om dingen anders te doen. Nieuwe prioriteiten stellen zoals iedere dag vroeg opstaan, liefst rond 5 uur en dan lekker naar buiten om met de hond te wandelen. Rust gecreëerd in mijn voedingspatroon, door ja te zeggen tegen het voedingssysteem van Isagenix.  Dit brengt dagelijks hormonale balans en alle voedingsstoffen en vitamines die mijn lichaam nodig heeft om gezond te blijven. Met als gevolg dat ik meer energie heb en letterlijk en figuurlijk beter in mijn vel zit.

*everything before the but is bullshit

Kortom; de keuzes die we maken bepalen de kwaliteit van ons leven. Lees die nog een paar keer. Want zodra je het ziet, kan je het niet ‘niet meer zien’. Word je dagelijks bewust van de dingen die jou energie opleveren én die je energie kosten. Wat kan je vandaag al anders doen? Plan bijvoorbeeld 15 minuten voor beweging in vandaag.  Je kunt je wekker een kwartiertje eerder te zetten, in je pauze alleen een wandeling maken of kies een ander moment dat bij jou past. Ga naar buiten, beweeg in de frisse buitenlucht zonder afleiding, laat je mobiel lekker thuis. En kijk bewust naar de omgeving. Wat zie, hoor, ruik je? 

Bewust zijn.

Heel bewust kiezen voor jezelf, het klinkt egoïstisch. Het is heel krachtig. Zodra we ons realiseren dat dit de enige weg naar geluk is dan gaan we onze verantwoordelijkheid zelf dragen en zeggen we afhankelijkheid gedag. 

Geef jezelf toestemming om voor jezelf te kiezen, NIET voor een ander en voel hoe er een last van je afglijdt. Je zult gaan stralen en ongemerkt anderen inspireren hetzelfde te doen. Om dit fysiek te maken hebben Angela (De Hartjesfabriek) en ik super toffe sweaters en leren armbanden ontworpen. Doe hem jezelf,  je dochter, zus of vriendin cadeau en verlicht de wereld om jullie heen. 

Mijn verhaal over intentie - IAMMOZI

Mijn goede intentie blijkt bemoeienis.

Quiet the mind and the soul will speak. 

Dat is de quote waarmee ik eind augustus offline ging. De website ging op pauze en ik verdween even helemaal uit de ether. Het was tijd om naar binnen te gaan, terug naar de mijn intentie achter IAMMOZI. Dat heb ik gedaan en schrok van het inzicht dat mijn goede intenties als bemoeienis zouden kunnen worden ontvangen.

The road to hell is paved with good intentions.

Deze tekst hoor ik vaak, onder andere in een song van Madonna. Het beschrijft heel mooi hoe een goede intentie met de beste bedoelingen een tegenovergestelde uitwerking kan hebben.

De afgelopen jaren heb ik veel geleerd in mijn ondernemersreis. Over het ondernemen zelf maar bovenal over mezelf. Het is één grote reis met persoonlijke hindernissen en stroomversnellingen. En dit brachten me in contact met vele anderen, vooral gelijkgestemden. Ieder met een eigen verhaal en steeds vaker durf ik mijn persoonlijke verhaal te delen. Onomwonden, zonder schroom met de mooie en minder mooie stukken. Puur en rauw met elkaar het gesprek aan durven, open en kwetsbaar delen, vragen stellen en uiteindelijk heel veel leren.

Het waarom van mijn missie.

Onder andere over mijn missie, waarom doe ik wat ik doe? Hoe kom ik er toe om me te willen verbinden met de kinderen in Malawi? Eenvoudig gezegd wil ik ze, met het aantrekken van het T-shirt, het gevoel geven dat wij liefdevol onze armen om ze heen slaan zodat zij zich, al is het maar een moment, geborgen voelen. Dat is de intentie. Nu is de vraag of zij dit ook zo zullen ervaren? Hierover heb ik eerder al uren gesproken met André, beheerder van Floja in Malawi en met Nanette mijn coach. Zij heeft in diverse zo genaamde derde wereld landen gewoond en geleefd. En als zij mij iets heeft laten inzien is het dat onze intenties, hoe goed bedoeld ze ook zijn, lang niet altijd geïnterpreteerd worden zoals wij het voor ogen hebben. Deze gesprekken hebben bij mij een bewustzijn van ‘interferance’ aangewakkerd. Want wie ‘the fuck’ ben ik dat ik denk daar een goed gevoel te kunnen brengen. Misschien verstoor ik de boel wel enorm en bereik ik een tegenovergestelde emotie. En dat geldt niet alleen voor mijn initiatief, steeds meer begin ik te zien dat bemoeienis veelal onderdeel is van problematiek. Ook als de intentie goed en oprecht is.

Verbinding versus bemoeienis.

Kijk naar onze huidige maatschappij, hoe meer er ingegrepen en gestuurd wordt des te groter de verdeeldheid wordt en we het contact met onszelf, elkaar en de natuur verliezen. En is dat ‘in the end’ niet waar het in het leven allemaal om draait? Leven is de weg die we afleggen van onze geboorte tot onze dood. En dat bestaat alleen in het NU. We laten ons steeds weer afleiden door ons verleden en de zorgen over de toekomst. Toch leven we alleen in dit ene moment, dit is waar het gebeurt en waar je het vast kunt pakken, mag genieten, kijken naar alles wat er is en waar je dankbaar voor kunt zijn. En zo werkt het voor iedereen overal op deze wereld, ieder op zijn of haar eigen manier. Binnen de culturele en sociale gewoontes van ieders systeem.

Mijn intenties blijken een verlangen in mijzelf.

Ik ben stil geweest, op zoek naar antwoorden die zich als vanzelf aandienden. Daarom heb ik besloten het donatie verhaal los te laten. Dat kost me moeite omdat ik een sterk verlangen voel om verbinding te creëren. Het is een waanidee van mij dat ik anderen zou kunnen helpen. Het enige dat ik kan doen is de beste versie van mijzelf worden, in verbinding zijn met anderen en mezelf blijven ontwikkelen.  Aan kijken waar ik mezelf in de weg zit en leren zien en omarmen wie ik ben. Een creatieve verbinder en een mooi en waardevol mens. Net als jij en ieder ander.

Het verlangen naar verbinding vindt zijn oorsprong in mijn eigen levensverhaal, daarover later meer. 

You teach what you most need to learn

Sending love.

Het spreekt voor zich dat de 650 T-shirts (je leest het goed 🥳) die dankzij al jullie bestellingen klaar liggen gewoon naar Malawi gaan. De T-shirts die nog in voorraad zijn blijven beschikbaar in de webshop,hiervoor zullen geen shirts meer naar Malawi gaan. Wellicht dat dit in de toekomst een andere vorm krijgt. Waar ik altijd riep hoe blij ik word van geven weet ik nu dat het me juist blokkeert. Ik heb mezelf letterlijk en figuurlijk buitenspel gezet. Dus gaat het roer om. Het is tijd om te leren ontvangen. Alleen als ik dat kan, heb ik iets om te delen en door te geven.

Together Rising.

Vanuit dit bewustzijn zijn Angela van De Hartjesfabriek en ik een samenwerking aangegaan. We willen samen creëren, elkaar inspireren, confronteren en motiveren om zo het beste uit onszelf te halen. We weten inmiddels hoe ontzettend waardevol het is om mensen om je heen te hebben waar je jouw verhaal ongecensureerd mee kunt delen. Het geeft energie en vaak geef je jezelf antwoorden door jezelf stomweg uit te spreken. 

Speciaal voor vrouwen die hun licht willen laten schijnen hebben wij deze toffe sweaters en armbanden ontworpen. 

Let's rise together!

 Meld je aan voor de nieuwsbrief om mee te blijven lezen.

Voel je vrij om met me in gesprek te gaan. Mail me; info@iammozi.com 

Winkelwagen
Scroll to Top