Aha moment

Aha moment

Zondagochtend rond half zes had ik een AHA moment, terwijl ik mezelf in het zweet werkte op de loopband in de sportschool. Drie keer in de week probeer ik mijn dag op deze manier te beginnen en terwijl ik werk aan mijn conditie en spierkracht luister ik altijd naar een podcast, food for the brain….

Over IAMMOZI

Over IAMMOZI

Het is tijd voor een nieuwe OVER IAMMOZI pagina voor de website. Want terwijl mijn aanbod totaal is veranderd blijft de missie, het verhaal achter IAMMOZI, vrijwel onveranderd. Ik neem je in dit blog bericht mee in mijn gedachtengoed. Mijn naam is Monique Zita (vandaar MOZI) Haak, geboren in Alkmaar (1974) en opgegroeid in het…

Gezien worden

Gezien worden

Eindelijk heb ik het gevoel dat ik gezien word voor wie ik ben. En begrijp nu waarom dit eerder niet het geval was. Ik moest eerst mezelf durven aankijken, met alle mooie en minder mooie kanten. In mijn Human Design profiel duidelijk terug te zien wat het voor mij lastig maakt om mezelf te zien….

Cacao ceremonie

Cacao ceremonie

Vorige week woensdag reden we nieuwsgierig en enigszins gespannen naar Avalon in Schoorl. We gingen onze eerste cacao ceremonie beleven. Ongeveer een maand eerder zag ik een bericht van Marije van der Stelt voorbij komen. Ze schreef dat er nog een paar plekjes vrij waren bij de ceremonie die zij organiseerde omtrent het thema loslaten….

Een doelloos leven

Een doelloos leven

Zoals iedere donderdag schoof ik vanmorgen bij Angela aan in de keuken. Onze dagen beginnen meestal met de vraag; hoe gaat het, zit je lekker in je energie? “Mijn emoties zitten hoog”; vertel ik. Terwijl ik gister een top dag heb gehad. Snap je toch niets van. “Het Gene Key traject dat ik volg en…

Investeren in jezelf

Investeren in jezelf

Na het keerpunt in mijn leven, ben ik gaan investeren in mezelf. Mijn eerste investering herinner ik me nog goed, het was een online cursus van 69 euro bij Michael Pilarczyk. Heb letterlijk op mijn bed zitten wikken en wegen of ik op de koopknop zou drukken. Achteraf ben ik ontzettend blij dat ik dat…

Diepe angst voor jou.

Diepe angst voor jou.

Al enige tijd laat ik me om de week behandelen bij Enjoy your health. Een mooie reis die diepe lagen van conditionering en angsten bij me naar de oppervlakte haalt. Irma stelt vragen aan mijn onderbewustzijn en mijn lichaam geeft haar, door middel van spierreactie, feedback. Een proces dat heel duidelijk en eerlijk is en…